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杜仲茶补肾吗 杜仲茶怎么喝补肾
2022-09-23

杜仲茶很多人应该都十分喜欢,它是很健康的一道茶饮,对我们的身体有着很多的保健功效,是养生达人们的最爱,那么喝杜仲茶能不能补肾呢?

杜仲茶补肾吗

杜仲茶可以补肾。

杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药,主治肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。中国古代着名的医药学家李时珍所着《本草纲目》记载“杜仲,能入肝补肾,补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛,久服,轻身耐老”,杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。

杜仲茶怎么喝补肾

1、杜仲葛根山楂茶

做法:杜仲、葛根、山楂各10-15克,轮番滚水冲泡直至冲淡或以煎中药的方式煮40分钟饮用(三碗水煲一碗)。

功效:强壮腰膝,引火下行,可治肝肾不足引起的高血压。适宜于肝肾不足型高血压人群。

禁忌:仅适用于肾虚及肝肾不足引起的高血压,体热、阴虚火旺者或其他类型的高血压患者都禁用(将此方中的山楂换成天麻,可治肝肾不足引起的头晕、耳鸣、头痛之症)。

2、杜仲叶茶

做法:杜仲叶、绿茶各适量。采新鲜嫩杜仲叶,洗净,先用沸水冲烫1~2分钟,再捞出晾干,备用。每次取杜仲叶5克,捣成碎末后与等量绿茶一同放杯中,加入沸水冲泡,盖焖15分钟后即成。不拘时频频饮用,每日l~2剂。

功效:补肝肾,降血压。用于高血压或并发心脏疾病者,可常服。

禁忌:临睡前不宜饮服,以免影响睡眠。

杜仲茶的功效与作用

1、护肝补肾。杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性,能促进肝细胞的再生,能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制,同时能促使肝糖元堆积,增加血糖含量,保护肝脏。同时,科学研究证明,杜仲叶与皮的化学成分基本一致,在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。包含有兴奋垂体,肾上腺皮质系统,持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙),改善性功能。因此对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。

2、降压降脂。杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。试验证明有效率达92%以上,且降压持久无任何副作用。

3、增强免疫。杜仲雄花中富含的多糖类活性物质,可增强机体免疫力,具有双向调节细胞免疫功能,使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管,对维持人体健康十分有利。

4、通便利尿。治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品,可以解除便秘,减少脂肪,稳定血压。

杜仲茶如何挑选

1、商家是否正规。查看包装上注明的生产厂家是否为正规企业,是否有QS安全标志、条形码、产品标准号、食品流通许可证号、生产日期等。

2、产地是否正宗。杜仲树在我国多有分布,但多数为人工栽培,药用价值不高。目前国内最大的野生杜仲林位于湖南张家界。

3、看拉丝多少。从中间撕断时,会出现白色拉丝,这些白色拉丝就是杜仲的有效成分,拉丝越多,说明杜仲茶所含微量元素越高。

4、看叶片大小、汤色颜色。野生杜仲嫩叶茶是杜仲茶中有效成分最高的,优选初春杜仲嫩叶制成,叶片较小;野生杜仲茶泡出的茶汤纯净透亮,品质低劣的杜仲茶泡出的茶汤浑浊并伴有沉淀物。